Тормозит комп Опции

[Гость_psixoxirurg_*]

Понятно, что есть море профильных форумов, но все же создам тему тут.
Итак, имеем четвертый пень под ХР (что, впрочем, не важно, ибо проблема свойственна всем виндам на любом, встреченном мной, железе). Некоторое время после установки система работает нормально, а потом начинаются тормоза. Дефрагментация, чистка реестра не помогают. Вирусов нет. Вот сейчас смотрю на Диспетчер задач и вижу, что 99% загрузки ЦП создается программой svchost.
Вопрос: что это, как с этим бороться без сноса виндов?

[NightPoisk]

Достало!
Есть ноут. Старый. Очень.
Асер Целерон 1,5 МГц ОЗУ 504 Мб

После того, как дочь посмотрит комиксы или почитает Г.Потера, а жена перечитает все политические новости, комп при следующем включении становится работоспособным минут через 20-30.
Сегодня убежал так и не дождавшись пока он станет дееспособным.
Т.е. Он загружается, а потом минут 5 светит лампой винта игнорируя всё остальное. После прохрюкивания и подключения к провайдеру он тоже зависает светя лампочкой и лишь изредка мигая иконками соединения. При попытке выйти в браузер таже картина.
Раньше такого не наблюдалось.
Вопрос: В чём проблема или просто смириться, т.к. он просто не справляется с разросшимся объёмом используемого годами матобеспечения?